Reflector/Gilda R. Terán.
El Gobierno de Tamaulipas, busca empoderar el deporte para fomentar una calidad de vida a quienes acuden a la Unidad Deportiva del IPSSET, en este sentido han renovado con equipos sofisticados para la ejercitación de sus disciplinas.
Nunca es tarde para practicar disciplinas deportivas, y para esto la Unidad Deportiva del IPSSET, es un espacio oferente los burócratas estatales y derechos habientes, la finalidad es fomentar las actividades físicas, mismas que sirven para elevar la calidad de vida y una óptima salud física- emocional.
Y con nuevo equipo para empoderar las disciplinas deportivas, se alza en vuelo la Unidad Deportiva del IPSSET, ya que cuenta con seis caminadoras eléctricas, que tiene incluidos programas controlados para ir mediando al ejercitante.
Vea usted, al ejercitarse estos equipos le miden la frecuencia cardíaca, pruebas de esfuerzo, además tienen establecidos programas con metas, en los cuales el deportista pinta sus necesidades.
Es decir, desde las disciplinas moderadas hasta de alto rendimiento, todo esto se lleva a pasos, y supervisados por instructores profesionales, que le van marcando los pasos adecuados según su condición física.
De esta forma Jesús Lavín Verastegui, Secretario de Administración, está al pendiente de que las disciplinas de ejercitación en estas unidad deportiva, vayan en ligas mayores para que los burócratas y beneficiarios tengan calidad de vida.
En este gimnasio, te orientan profesionales en estas tareas disciplinarias, para realizar las rutinas deportivas, más acordes a tus necesidades, te brindan sugerencias de nutrición, y recientemente llegó más equipo en el que puedas ejercitarte.
Además, las clases de zumba son en campo abierto y son para el público en general, así como los espacios y veredas verdes, en el que generalmente acuden adultos mayores para caminatas y paso de trote.
Y las clases de natación están a la orden del día, y por supuesto que no podían faltar las oportunidades de entrenamiento en los campos del IPSSET, esto es ser alumno de la Escuela de Futbol, que ya es una tradición en esta Unidad Deportiva, ahí diariamente acuden chiquitines a la formación profesional del rey de los deportes
Estos infantes tienen mucha energía y talento, la cual se debe dirigir en alguna actividad que les permita desarrollar todo su potencial humano, para esto hay un sinnúmero de disciplinas deportivas en donde ellos puedan acudir para aprender, divertirse y pasar momentos de sano esparcimiento.
Estos son los tiempos adecuados para que los hijos de los burócratas estatales asistan a convivir y a desarrollar disciplinas en las cuales aprenderán técnicas deportivas, físicas, recreativas, que les ayuden a consolidar un estado de bienestar físico- mental saludable.
La unidad deportiva del IPSSET, sigue trabajando intensamente para ofrecer su espacio de entretenimiento para las familias, en donde hay oportunidades para ejercitarse en algunas disciplinas que ofrece este organismo.
Sin duda alguna que con estas acciones se fortalecen las familias, además de que se impulsan los vínculos afectivos como fuente de apoyo emocional, consuelo, protección y seguridad, es por esta razón que este organismo busca el reforzamiento en valores, habilidades y herramientas que ayuden a la superación personal.
Y por si fuera poco, los servidores públicos de la Unidad Deportiva de IPSSET, cuentan con certificación para que puedan brindar ayuda médica en alguna situación crítica o de riesgo de salud, que llegara a suceder con cualquier persona de las que diariamente asisten a realizar su rutina deportiva.
En estas tareas de velar por la salud, el personal que ahí labora están capacitados con cursos de primeros auxilios, destacando la técnica de “Reanimacion Cardiopulmonar” estos conocimientos con antelación fueron impartidos para el personal administrativo, entrenadores, personal de campo de dicha unidad deportiva.
Le comento, que además están entrenados para utilizar el Desfibrilador externo automático, equipo necesario en los primeros auxilios y que viene a salvar vidas, en momentos difíciles de accidentes cardiacos.
Y es que según las estadísticas, este accidente cardiovascular es el responsable de más del 60 % delas muertes por enfermedades isquémicas del corazón (principal causa de muerte en el adulto) en especial el infarto agudo demiocardio (IAM), es la mayor emergencia médica y es reversible si la persona es reanimada correctamente y en el menor tiempo posible.
Pero es de considerar que la técnica RCP y la desfibrilación, son las primeras acciones para aplicar sin pérdida de tiempo, a quien llegara a presentar un cuadro de insuficiencia cardiorespiratoria.
COMO ES LA FELICIDAD?
Muchos corremos en busca de ella, pero acaso la alcanzaremos, pero como será , tal vez como un sentimiento profundo de serenidad y realización personal, o un estado de ánimo que sobrepasa los estados emocionales circunstanciales.
Mas la felicidad no es una emoción fugaz que proviene de algo exterior o que depende de otra persona, es más bien, el encuentro íntimo con nosotros mismos, es por eso que decir: “esa persona me hace infeliz porque…” es incorrecto, pues nosotros siempre tenemos control sobre nuestras emociones y decidimos que nos hace felices y que no.
Cuando entendemos esto, nos damos cuenta por qué nos cuesta tanto alcanzarla; pues nos han enseñado que depende de cómo otros nos hacen sentir, o que debemos esperar a tener todo lo que “necesitamos” para ser felices, lo cual nos condena a ser infelices ya que nos aferramos a lo que nos falta y olvidamos las riquezas que ya poseemos.
Pues hay que tomar en cuenta, que este sentimiento de bienestar depende de nuestra paz interior y dependiendo de nuestro modelo del mundo, traduciremos las condiciones externas en felicidad o sufrimiento.
Ya que si hemos sido condicionados a tener sentimientos negativos como celos, ira, arrogancia, avaricia o envidia, es porque estamos pensando de un modo egocentrista y, por lo tanto, nos provocará sufrimiento.
Y por el contrario, con un acto de generosidad, de caridad hacemos feliz a alguien más, nos proporcionará gran gozo (ni siquiera necesitamos que lo agradezcan), ya que el simple hecho de hacerlo nos hace sentirnos plenos. ¿Es posible cambiar nuestro estilo de vida? Por supuesto que sí. Sean felices, si es en familia mejor.
hasta la próxima.
gildateran@yahoo.com.mx
